Podkast Živeti Glasno posvećen je kreativnosti, stvaralaštvu, inspiraciji i unutrašnjem vođstvu koje nas usmerava ka realizaciji sopstvenih snova i kreativnih poriva.
Pridružite nam se u iskrenim i otvorenim razgovorima o kreativnim blokadama i strahovima, pronalaženju smisla u izazovnim vremenima i stvaranju božanstvenih dela koja nas neguju i pune.
Podkast kreira i vodi Sofija Borković, dok se produkcijom i audio izgledom podkasta, bavi Aleksandra Bučko iz Fabrike kreativnosti.
Biranje, te pravljenje sopstvenog kutka namenjenog stvaralaštvu podsvesno nam šalje poruke da smo važni i da je naše bavljenje neophodno da se odigra.
Kako da izaberemo prostor za sebe u ograničenim uslovima koje imamo, pričamo u današnjoj epizodi.
Link do programa pronađi ovde.
Meditacija nam može pomoći da očistimo prepreke iz uma kako bismo se otvorili novim idejama i mogućnostima. Današnja podkast epizoda, osmišljena je tako da očisti mentalnu stagnaciju, proširi um i otvori srce ka novim kreativnim potencijalima. Uživaj u njoj.
NAKUPLJENA PRAŠINA KAO PREPREKA SNU
Hajde da jednom za svagda posložimo sebe i skinemo prašinu iz uma, koja nas sprečava da realizujemo svoje potencijale i otključamo darove duše. Jeste li spremni?
Link do ebooka: https://sendfox.com/lp/1x86ky
KORACI ZA KREATIVNO OSTVARENJE
Koji su sve koraci potrebni da se realizuju kako bi ideja koju imamo postala stvarnost, pričamo u današnjoj solo epizodi.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
VOKABULAR ZA KALIBRIRANJE U ŽIVOT IZ SNOVA
Reči su ćilimi koje nas vode do naredne destinacije. Kako da preoblikuješ reči koje govoriš, tako da izabereš destinaciju koja će te učiniti kreativnom, bogatom i snažnom osobom, čućeš u ovoj epizodi.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
NAMIRNICE KOJE PODSTIČU KREATIVNOST
U današnjoj epizodi razgovaramo o tome koje namirnice, biljke i čajevi, kao i eterična ulja mogu da pospeše naše stvaralačko strujanje i unutrašnje vođstvo, te nam pomognu da budemo kreativni, usklađujući um, srce i telo.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Kreativna šetnja je besplatan alat za prikupljanje ideja, ili za ratosiljanje misli koje nam ne služe. Kako da postaviš nameru, tako da iz šetnje izađeš kao novi čovek, pričamo u današnjoj epizodi.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
HOBIJI KAO PRVA POMOĆ U ZAGLAVLJENOSTI
Učenje novog hobija je zabavan način da isprobamo nešto drugačije i potencijalno upoznamo nove prijatelje i istomišljenike. Iako je i ovo korisno samo po sebi, prednosti hobija tu ne staju, već se šire u carstvo stanja protočnosti koje nam pomaže da pronađemo rešenja i za druge životne situacije.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Periodi kreativne krize su tu da nam osvetle dublja uverenja, te preispitaju namere i motive. Ukoliko znamo kako da ih preobratimo u potentne, tada oni postaju najlplodotvorniji momenti za naše biće, a samim tim i za delo koje jedva čeka da mu se vratimo.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
O UNUTRAŠNJOJ SNAZI I IZDRŽLJIVOSTI
Unutrašnja snaga nam je neophodna za realizaciju snova i potencijala, a ponekad i za ples sa neizvesnošću. Za odluke koje odstupaju od uobičajenog, nasleđenog ili od načina na koji smo vaspitavani, potreban je snažan unutrašnji kompas i uverenost u vlastita načela – nešto što nas vodi, čak i kada spolja ne vidimo znakove ili putokaze, kao ni dokaze da ćemo uspeti.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
CRTANJE I BOJENJE ZA SMANJENJE STRESA
Razne studije pokazale su kako stvaranje neke vrste umetnosti, znatno utiče na raspoloženje. Crtanjem i bojenjem usmeravamo svoju pažnju na oblike i boje koje prenosimo na papir, te na taj način vraćamo sami sebe u sadašnji trenutak, tako smanjujući osećaj stresa i anksioznosti.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
ZAGRLI UNUTRAŠNJE DETE – POKRENI KREACIJU
Sećate li se sebe kada ste bili dete? Kao deca, mi smo stalno pokušavali da radimo ili probamo nove stvari — sport, igre i kreativne aktivnosti, zatim da upoznajemo druge ljude i otvaramo srca kako bismo uspostavili trajna prijateljstva. Pak, u jednom trenutku kao da smo sve to zaboravili i ostavili po strani – što našu svakodnevicu danas čini manje radosnom, otvorenom i prijemčivom za sopstvene snove. Kako da to promenimo, pričamo u ovoj epizodi.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
U današnjoj epizodi čućeš preko deset tehnika i alata koji ti mogu pomoći u bustovanju kreativnosti, isprobavanju novih stvari tokom ovog leta, kao i u transformaciji sopstvene svakodnevice.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
NAUČNO DOKAZANA ISCELJUJUĆA MOĆ STVARALAŠTVA
Današnja epizoda posvećena je naučno utemeljnoj moći kreativnosti i stvaralaštva, kao i tome kako nam umetnost pomaže u smanjenu kortizola i prirodnom povećanju dopamina. Poslušajte i javite mi šta ste iz epizode primenili ovog leta.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
U prelasku od mesta gde jesmo do onog iza ugla o kome sanjamo, krije se najveća tajna svemira i onaj koji zna kako da u sada probudi kreativnost i intuiciju, ima milost muza, živi obilje i inspiraciju, te polako počinje da kreira svoj život po svojoj meri.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Fokusiranost je danas supermoć koja nam pomaže da uđemo u stanje toka i stvorimo nezapamćena dela. Ukoliko želiš da otkriješ kako da povećaš svoju pažnju i sortiraš bitno od nebitnog, ovo je epizoda za tebe.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Ovo je epizoda koju ćeš želeti da poslušaš nekoliko puta jer se u njoj kriju zlatne lekcije namenjene svakoj osobi koja je krenula na svoj kreativan ili umetnički put.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
U ovoj epizodi pričamo o tome kako da baš od svih uspeš ti, čak i onda kada povremeno čuješ zabrinute ili negativne komentare na ono čime se iz središta srca baviš.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Strah je neminovan na putu ostvarenja naših snova, međutim on ne treba da bude i zaustavljač, već samo poziv da jačamo veru, poverenje, prepuštanje, kao i sebe, radeći na svojim darovima.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
NE ODLUKE KOJE TE KOČE DO KEŠA
Da bismo postali primer ostvarenog sna, potrebno je da se pre svega pozdravimo sa košmarima.
Koja ne odluka i ne želim da verujem, deli tebe od tvojih prihoda?
Produkcija: Fabrika kreativnosti
ISTORIJA ZABRANA NA ŽENSKO STVARALAŠTVO
Zašto je poznavanje istorije zabrana na žensko stvaralaštvo važno štivo za tvoj dalji korak ka iskrenijem, otvorenijem i hrabrijem stvaranju, poslušaj u ovonedeljnoj epizodi.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
INTUICIJOM DO NAREDNE KREACIJE
Svako od nas ima moć intuicije, koja nas štiti, navodi i usmerava. Važno je da znamo da ona nije za odabrane, ljude isključivo povezane sa precima ili nebesima. Intuicija je kao i mišić, ona se vežba.
Ona nam se svima obraća na sličan način, ali ono što je do nas da usavršimo, jeste vera u nju i njene reči. Jačati mišić vere u intuiciju, znači umeti donositi odluke koje se mogu isprva činiti nimalo logičnim, ali koje nas uvek vode do naredne kreacije.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Današnja epizoda je veoma lična i u njoj prikazujem svoj put, kao i koliko sam se dugo i tvrdoglavo trudila da ne čujem svoj unutarnji glas, te ne krenem u realizaciju svojih talenata, ali i do čega me je to u životu dovelo.
Takođe ćeš čuti zašto se kaže ne zakopavajte svoje talente u zemlju, koja se vizija krije iza toga i zašto čovečanstvo, uprkos svemu, to čini vekovima.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
U današnjoj epizodi delim sa tobom kako možeš da protrljaš duha iz sopstvene lampe i pokreneš radoznalost koja leži u tebi, te ojačaš magičnost kreativnosti, inspiracije i svakodnevne radosti.
Tokom odrastanja, puni smo čuđenja jer je svako naše iskustvo nešto potpuno novo za nas, te smo konstantno spremni da otkrivamo događaje, situacije i ljude.
Kako jednom odrastemo i preuzmemo odgovornost za svoj život, naginjemo ka tome da upadamo u različite rutine i strukture koje ograničavaju našu sposobnost da slobodno istražujemo. Čudo koje smo nekada imali u nama kao deca, počinje da se raspada kada odrastemo i mi menjamo našu kreativnu, neograničenu igru, za uređenu strukturu. Zato u današnjoj epizodi delim sa tobom kako možeš da protrljaš duha iz sopstvene lampe, već sada.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Dok pojedinac biva obrazovan, učeći jedino obrasce ovoga sveta, on zaboravlja na moć kreativnosti i slobodu koja dolazi iz nje i zbog nje. Tada, on počinje da veruje da je kreativnost luksuz i da su snovi koje ima luckasti i ostvarivi za nekog drugog – sa više vremena, mogućnosti ili podrške.
Međutim, kada je čovek kreativan, te nauči kako da tu moć koristi za sebe, on onda bira da raspolaže blagostanjem na zemlji, kao i na nebu. Svojim življenjem on zna kako da udahne duh u traumu, bol, oskudicu, ljubav, radost, šumu, svesku, jelo, odnose.
Kreativnim pojedincima je sve poziv za stvaranje i zato što ne beže od neprijatnog, već u tome pronalaze snagu, jer imaju znanje da je sve prolazno, oni koriste svaku priliku da od onoga što im se nađe na putu, stvore vrednost za sebe, a potom i za svoju zajednicu.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Kada jednom krenemo putem stvaralaštva, bilo sopstvenog života, bilo umetnosti, važno je da znamo da ćemo platiti određene takse na kreativnost i umetnost i življenje istine. Što ranije prihvatimo da je nemoguće biti slobodan, ljubavan i poetičan i ne platiti taksu na to, biće nam transformativnije iskustvo koračanja ka svojoj autentičnosti i dubini svoje kreacije.
Zato u ovoj epizodi izdvajam koje takse ćemo platiti na svom umetničkom putu i zašto je važno da budemo svesni da bez taksi, nema ni umetničkog života.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
U ovoj epizodi razgovaramo o čuvenom kako – kako da ostvariš svoj umetnički san, kako da dođeš do šire publike, kako da ljudi uvide tvoje talente i darove, kako da te biraju i kako da od svojih umeća počneš da zarađuješ.
U radu sa ljudima, razumela sam da kako nije mistično ili džoker u rukavu, tajna koju su odgonetnuli samo retki, već to kako postaje lako, nakon što odgovorimo na pitanje ko smo mi kao umetnici, koja je namera iza našeg stvaranja, te šta mi kao kreativci želimo sebi i svetu.
Kako je to primenjivo na tebe i tvoje stvaralaštvo, poslušaj u ovoj epizodi.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
Dobro došli u moju prvu solo epizodu u kojoj pričamo o fazama kreativnog buđenja, sa ciljem da mapirate gde se trenutno nalazite, kako biste mogli da nastavite da stvarate nesputano i slobodno.
Tokom slušanja epizode, čućete sedam različitih kreativnih faza, u kojoj se, svako ko je krenuo na svoj umetnički put, nađe pre ili kasnije, ali i konkretne smernice kako da iz jedne, pređete u drugu, te blokadu pretvorite u inspiraciju za dalje.
Produkcija: Fabrika kreativnosti
No Comments